Types de services
- Counselling, psychothérapie pour individus, couples et familles.
- Possibilité d’évaluations et de rapports psychologiques sous ma supervision.
- Entraînement des processus neurosensoriels selon la méthode d’écoute d’Alfred Tomatis. À ne pas confondre avec la location d’appareils commerciaux. Vous pouvez tout savoir sur la méthode ici.
- Difficultés liées à la dépression, l’anxiété, le TDAH, les dépendances, les troubles alimentaires, les traumatismes, la migration, les relations conflictuelles et les maladies mentales.
Langues parlées : français, anglais et espagnol.
Durée, fréquence et coût des séances
Les séances de psychothérapie durent 50 min pour les individus, 90 min pour les couples, chaque semaine ou toutes les deux semaines selon les besoins et les objectifs énoncés.
Une session d’entraînement de l’écoute dure au total de 48 à 70 heures sur une période de trois à six mois, avec des rencontres de suivi et des tests d’écoute réguliers.
Le coût de la psychothérapie avec moi est pris en charge par les assurances privées suisses couvrant la psychothérapie par les psychologues, ainsi que par certaines assurances internationales.
Le coût de l’entraînement psychothérapeutique de l’écoute selon le Dr Alfred Tomatis est pris en charge par certaines assurances complémentaires privées suisses pour la médecine empirique.
L’entraînement de l’écoute selon Alfred Tomatis
Le Dr Alfred Tomatis (1920–2001) était médecin ORL de formation et chercheur. Il a été le premier à étudier les liens entre les variables sensorielles de l’écoute (audio), celles du psychisme (psycho) et celles permettant l’expression, tout particulièrement l’expression orale (phono) — une discipline qu’il a baptisée l’audio-psycho-phonologie. Ses recherches l’ont amené à distinguer l’audition de l’écoute : cette dernière est largement corrélée au dynamisme, à la posture, à l’attention, à la concentration, à la mémoire, à l’intégration des données cognitives, sensorielles, motrices et émotionnelles, à la synchronisation et au discernement. Il est possible d’entendre sans écouter, et inversement d’écouter correctement tout en entendant à peine.
Pour redonner au cerveau son plein potentiel d’écoute, le Dr Tomatis a inventé un dispositif, l’oreille électronique, qui entraîne en douceur l’oreille et le système nerveux central. Chez les adultes, cet entraînement facilite la psychothérapie : il apaise, il améliore l’écoute et l’équilibre, il fait remonter à la surface des souvenirs enfouis, il entraîne l’organisation et le discernement. C’est un complément précieux à la psychothérapie, particulièrement utile lors de traumatismes complexes chroniques, ou lorsque la psychothérapie semble cesser d’être utile.
Comment cela se déroule. Tout commence par un test de l’écoute, qui met en évidence les fréquences qui captivent inconsciemment notre attention (entre 125 et 8000 Hz, à droite et à gauche, par voie osseuse et par voie tympanique). Ce n’est pas un test auditif tel que celui pratiqué chez les médecins ORL ; il s’interprète pour comprendre une des origines peu connues de nos difficultés psychologiques et, le cas échéant, pour décider d’un plan d’entraînement.
La première session est une grosse étape d’environ 30 heures d’entraînement neurosensoriel sous oreille électronique, à faire au cabinet, au rythme le plus soutenu possible — en moyenne 6 à 8 heures par semaine. Rien ne vous est demandé si ce n’est de mettre les casques : vous pouvez dormir, dessiner ou faire des puzzles. Cette période est suivie d’une pause de quelques semaines, qui permet l’assimilation de l’entraînement. Les sessions suivantes sont moitié plus courtes (environ 15 heures), répétées, avec chaque fois une pause de quelques semaines entre les étapes. Chaque personne évolue à son propre rythme.
Attention. Chez les personnes psychiquement fragiles ou traumatisées, la démarche du Dr Tomatis enclenche un processus cérébral associatif, avec un retour de souvenirs et d’émotions du passé, parfois des mois voire des années plus tard. Il est alors essentiel d’être accompagné par un psychologue-psychothérapeute expérimenté dans les thérapies de traumatismes.